Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2019
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 60,30g | Eiwit: 66,23g | Kolhy: 169,04g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Clementines, Kaas, Gemberthee. Lunch: Boter, Bruine Boterham, Gervais Karnemelk, Kaas, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Carrefour Mengeling met Kerstomaatjes, Uien, Tomato Ketchup, Aldi Gemengde Sla, De Lelie Magere Yoghurt Natuur, Golden Seafood Gerookte Zalm, Kempi Crackers Pompoenpitten en Sesam. Snacks/Andere: Tomato Ketchup, Aldi Gemengde Sla, De Lelie Magere Yoghurt Natuur, Carrefour Mengeling met Kerstomaatjes, Casa Morando Vegi Grigliati, Clementines, Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Truitje78's Gewicht Geschiedenis
|