Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2019
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 69,02g | Eiwit: 105,13g | Kolhy: 227,98g.
Ontbijt: Honing, Mandarijn, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Gekookt Ei, Bruine Boterham. Diner: Mandarijn, Olijfolie, Bosto Snelkookrijst, Rode Paprika, Kipfilet. meer...
|
|
2873 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 32 minuten, Bureauwerk - 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 16 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 6 uren en 11 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|