Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 59,00g | Eiwit: 99,84g | Kolhy: 46,18g.
Ontbijt: Arcadios Yoghurt, Eat Natural Super Granola, Smaakt Sojavlokken, AH Blauwe Bessen, AH Braambessen. Lunch: Aldi Gerookte Heilbot, Zoete Rode Paprika, Knoflook, Tomaten, Ocean Sea Gerookte Tonijn met Wasabi, Delhaize Avocado, Ijsbergsla. Diner: Délifin Spekblokjes, Blinde Vink, AH Boerenkool. Snacks/Andere: Optifit (Aldi) Proteïnekwark, Atkins Chocolate Chip Crisp. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenaatje's Gewicht Geschiedenis
|