falke 113's Logboek, 04 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
71,5 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2019:
960 kcal Vet: 16,16g | Eiwit: 42,37g | Kolhy: 157,02g.   Ontbijt: Banane. Lunch: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Harzer Harzer Käse, Aldi Datteltomaten. Diner: Klostergarten Cornichons Chili, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwarmstedter Kartoffel-Puffer. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, hab einen schönen Montag 🙋 
03 nov 19 door lid: keblu
Schönen guten Morgen lieber falke, starte durch in die neue Woche 🤗 ☀️ 🍀  
03 nov 19 door lid: Schlumpfine_
Guten Morgen lieber Falke. Guten Wochenstart wünsche ich dir 🙋‍♀️☀️ 
04 nov 19 door lid: wuschel_75
Guten Morgen 🙋‍♀️ 
04 nov 19 door lid: dornfelder09
Moin lieber Falke, starte deinen Rundflug diese Woche ohne Stress 😊 
04 nov 19 door lid: Pinguin1512

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


falke 113's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.