Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 51,03g | Eiwit: 81,40g | Kolhy: 358,94g.
Ontbijt: 반건시, 계란북어국, 문어숙회, 김밥. Lunch: 반건시, 풀무원 한끼연두부, 배, 파프리카, 일미무침, 문어숙회, 신라면 건면. Diner: 삶은 계란, 조미김, 파프리카, 콩잎, 일미무침, 현미밥. Snacks/Andere: 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛. meer...
|
|
1497 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Koken - 20 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|