Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 65,60g | Eiwit: 103,89g | Kolhy: 54,16g.
Ontbijt: Kruidvat Granola High Fiber, Smaakt Sojavlokken, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Chocomoment 85% Zwarte Chocolade. Lunch: 0% Sauce Action Caesar Dresseing, Delhaize Kerstomaat, Komkommer (Geschild), Sla, Délipain Proteïnebrood, Destrier (Aldi) Ovenkaas, Dodoni Halloumi. Diner: Wortelpeterselie, Cherrytomaten, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Mayonaise, Boni Verse Frieten, Lidl Gepelde Steak II. Snacks/Andere: Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%, Atkins Chocolate Chip Crisp. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenaatje's Gewicht Geschiedenis
|