Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2602 kcal
|
Vet: 121,51g | Eiwit: 105,18g | Kolhy: 250,83g.
Lunch: Gebakken Aardappelen, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet). Diner: Sake, Côte d'Or Melkchocolade (25g), Marsepein, Gesneden Ham (Extra Dun), Kaas, Bruine Boterham. meer...
|
|
2997 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Autorijden - 2 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 1 uur en 31 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|