bloempje666's Logboek, 01 nov 19

gisteren avond kibbeling met friet 😋
63,3 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2019:
1568 kcal Vet: 53,16g | Eiwit: 43,47g | Kolhy: 226,18g.   Ontbijt: Sultana Knappers Kaneel (12,3g), PCD Pindakaas, Banaan, Volkoren Brood, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Suiker. Lunch: AH Tabouleh Kikkererwten. Diner: De Ruijter Pure Hagelslag , Arla Biologische Vanille Yoghurt Halfvol, Pijnboompitten (Pignolias), AH Spinazie a La Creme, Penne. Snacks/Andere: AH Gemengde Zoete Drop, Jules Destrooper Natuurboterwafels. meer...
1861 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker hoor 👍 
02 nov 19 door lid: annemiek rembil
Ja zeker heerlijk! Je moet ook genieten in het leven hoor... 
04 nov 19 door lid: bloempje666

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bloempje666's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.