Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2257 kcal
|
Vet: 62,93g | Eiwit: 112,68g | Kolhy: 319,84g.
Ontbijt: Banaan, Chiazaad, Body & Fit Whey Perfection, Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Delhaize Kalkoensalami, Bruine Boterham. Diner: Peren, Leonidas Praline, Bolognese Saus, Boni Penne Rigate . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|