athijs09's Logboek, 28 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
53,4 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2019:
713 kcal Vet: 20,48g | Eiwit: 29,11g | Kolhy: 108,11g.   Ontbijt: Druiven, Pink Lady Appels, Zoetstoffen (Sacharine), AH Yoghurt Griekse Stijl 5%, Boni Bosvruchten. Lunch: Bruine Boterham. Diner: Koffie met Melk, Aubel Kalkoen Boulette, Ajuin, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Mentos Mint. meer...
1301 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


athijs09's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.