Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2019
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 94,18g | Eiwit: 78,50g | Kolhy: 190,39g.
Ontbijt: Ultimate Nutrition Омега 3, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Брокколи, Петмол Сливки 11%, Rainbow Тунец Tonnikalaa Paloina . Diner: FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. Snacks/Andere: Буше Хлеб Кельтский. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katetsport's Gewicht Geschiedenis
|