Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2019
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 30,76g | Eiwit: 76,46g | Kolhy: 189,66g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Aldi Light Jonge Kaas, Lidl Donker Meergranenbrood. Lunch: Délio Kip Andalouse, Aldi Light Jonge Kaas, Délipain Keizerbroodjes. Diner: Colruyt Kippengehakt, Tomatensaus, Volkoren Spaghetti. meer...
|
|
3280 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Steppen - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Loopband - 31 minuten, Rusten - 10 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paula 69's Gewicht Geschiedenis
|