Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2019
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 77,96g | Eiwit: 135,29g | Kolhy: 90,10g.
Ontbijt: AH Dunne Maiswafels Paprika. Lunch: Gebakken of Geroosterde Tonijn, Gemengde Sla, Tomaten, Gekookt Ei, Garnalen, Garofalo Mozzarella Di Bufala, AH Groene Pesto, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Carpaccio, Saitaku Miso Soup, AH Dunne Maiswafels Paprika, Milbona Fromage de Chèvre en Tranches. Diner: McCain Allumettes, Mayonaise, Gemengde Sla, Tomaten, Garnalen, Gekookt Ei, Gebakken of Geroosterde Tonijn. Snacks/Andere: Tony's Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vé B.'s Gewicht Geschiedenis
|