jschauvaerts's Logboek, 23 okt 19

Na t’eten 63,7
62,9 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2019:
1163 kcal Vet: 48,98g | Eiwit: 71,15g | Kolhy: 110,73g.   Ontbijt: Aldi Melkbroodjes, Krentenbol, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Tonijn Salade, Americain Prepare, Boni Melba Toast Rond. Diner: Colruyt Kippengehakt, Delhaize Kippengehakt , Iglo Poireaux à la Crème, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). meer...
190 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.