Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 20,98g | Eiwit: 48,40g | Kolhy: 83,97g.
Ontbijt: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Lunch: Milsani Magere Yoghurt, Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Diner: Kipfilet, Champignons (Uitgelekt, uit Blik), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Pink Lady Appels. meer...
|
|
2752 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 6 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Werken - 8 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renatedecloedt's Gewicht Geschiedenis
|