Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 81,80g | Eiwit: 57,70g | Kolhy: 159,73g.
Ontbijt: Tea (Brewed), Coffee. Lunch: Bruine Boterham, Knorr Tomatensoep met Balletjes. Diner: Witte Tafelwijn, Chipolata, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Spruitjes. Snacks/Andere: Bruine Boterham, Milka Leo Go. meer...
|
|
2411 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren en 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 17 minuten, Dansen (Low Impact) - 1 uur, Autorijden - 57 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 19 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catherine.harlet's Gewicht Geschiedenis
|