Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 95,96g | Eiwit: 167,58g | Kolhy: 4,04g.
Ontbijt: Biefstuk. Lunch: Vislever, Room (Half om Half), Delhaize Grijze Garnalen, Roerei. Diner: Milsani Volle Platte Kaas, Carrefour Everzwijnsteak. meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanheist's Gewicht Geschiedenis
|