|
‘S avonds 63,9
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 26,71g | Eiwit: 57,16g | Kolhy: 122,05g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Alpro Soya Chocomelk Light, Quaker Oats Express Naturel. Lunch: Groentensoep, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Delicato Selder Wortel Salade, Colruyt Filet Américain. Diner: Delhaize Bistro Mini Krieltjes, Gemengde Sla, Biefstuk (Mager). Snacks/Andere: Lotus Speculoos (7,5g), Trader Joe's Rozijnen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis
|