Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 31,36g | Eiwit: 49,32g | Kolhy: 131,68g.
Ontbijt: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Lunch: Belegd Broodje. Diner: Queen's Jewel Halve Perziken , Carrefour Ardeens Gebraad, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Pink Lady Appels. meer...
|
|
2739 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 1 minuut, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Werken - 8 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renatedecloedt's Gewicht Geschiedenis
|