Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2019
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 51,27g | Eiwit: 62,11g | Kolhy: 176,92g.
Ontbijt: Bruine Boterham. Lunch: Bechamelsaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Mora Boulet, Spitskool. Diner: Rode Paprika, Bruine Boterham, Aldi Kippenwit, Druiven, Quaker Cruesli Chocolate, Everyday Magere Yoghurt. Snacks/Andere: Ei, Eigenbak Wafels, Gerookt of Gezouten Spek, Aldi Sandwich , Mentos Mint, Dextro Druivensuiker Citroen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
athijs09's Gewicht Geschiedenis
|