Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 56,71g | Eiwit: 109,07g | Kolhy: 37,59g.
Ontbijt: Smaakt Sojavlokken, Smaakt Spelrmuesli Extra, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten, Arla Skyr Naturel. Lunch: Aldi Gerookte Forelfilets, Chaffle, Philadelphia Knoflook en Kruiden Light, 0% Sauce Action Caesar Dresseing, Aldi Gerookte Zalm, Aldi Jonge Sla met Rucola, Komkommer (Geschild), Tomaten. Diner: Komkommer (Geschild), Tomaten, Aldi Jonge Sla met Rucola, Pastinaken, AH Pompoen, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenaatje's Gewicht Geschiedenis
|