helenaatje's Logboek, 17 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
66,4 kg Tot nu toe verloren: 18,6 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 oktober 2019:
1205 kcal Vet: 53,87g | Eiwit: 118,18g | Kolhy: 54,88g.   Ontbijt: Atkins Crunchy Muesli, Smaakt Sojavlokken, Lindahls Kvarg Framboossmaak. Lunch: Délifin Spekblokjes, Bistro'vite Verse Tomatensoep, Chèvrefin Geitenkaas met Spek (Aldi), Aldi Jonge Sla met Rucola, Spiegelei, Tomaten, Komkommer (Geschild), 0% Sauce Action Caesar Dresseing, Milsani Cottage Cheese. Diner: Boni Verse Frieten, Boni Zeeuwse Mosselen. Snacks/Andere: Protislank Cake Chocolade. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helenaatje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.