Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 59,06g | Eiwit: 76,14g | Kolhy: 139,75g.
Lunch: Royco Pompoen Crunchy, Carrefour Ijsbergsla, Delhaize Grijze Garnalen, Colruyt Witloof. Diner: Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gehaktballetjes met Saus (uit een Pakje). Snacks/Andere: Aldi Gouda Jong 48+, Delhaize Zandkoekje, Honing, Magere Kwark, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marnik71's Gewicht Geschiedenis
|