|
yes..yes...yes !!!
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Proficiat met je doel dat je bereikt hebt,idem hier ook 10kg afvallen, begin juli woog ik 80 kg,begonnen met sporten en koolhydraatarm te eten en me eind juli ingeschreven bij fatsecret.Na een goeie 3 maand weeg ik nu 73,5...hopelijk heb ik binnen 2 maandjes ook mijn doel bereikt van 70kg..!!!
14 okt 19 door lid: elsbody
|
Proficiat 👍Raar is dat hè, dat dat daar dan opeens gewoon is 😄
14 okt 19 door lid: helenaatje
|
Bedankt...ik ondervind dat indien ik koolhydraten vermijd het gemakkelijker gaat om gewicht te verliezen..ook veel water en groene thee tegen de hongertjes en goestingskes helpt......en natuurlijk met fatsecret en alle steun van jullie ♥️
14 okt 19 door lid: lutje.b
|
14 okt 19 door lid: appeltje1968
|
Super goed gedaan! Fier op jou! X
15 okt 19 door lid: kokylien
|
16 okt 19 door lid: carolineclaesen
|
16 okt 19 door lid: Zij.ik
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lutje.b's Gewicht Geschiedenis
|