jschauvaerts's Logboek, 14 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
63,7 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2019:
302 kcal Vet: 7,97g | Eiwit: 26,21g | Kolhy: 31,54g.   Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Alpro Soya Chocomelk Light. Lunch: Sla, Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, Delicato Selder Wortel Salade, Colruyt Filet Américain. Snacks/Andere: Lotus Speculoos (7,5g). meer...
285 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.