jschauvaerts's Logboek, 13 okt 19

‘S avonds 64,4 😓
63,4 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2019:
1050 kcal Vet: 55,99g | Eiwit: 61,50g | Kolhy: 73,37g.   Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Bereide Champignons (in Olie Bereid), McCain Country Potatoes, Biefstuk. Diner: Sla, Cherrytomaten, Komkommer (Geschild), Scampi. Snacks/Andere: IJsboerke Caramel & Cream, Lotus Speculoos Roomijs. meer...
143 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.