jschauvaerts's Logboek, 12 okt 19

😣 ‘s avonds 64,1
63,3 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2019:
1368 kcal Vet: 70,74g | Eiwit: 63,95g | Kolhy: 138,35g.   Ontbijt: Nutella Choco, Aldi Melkbroodjes, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: AH Americain Nature, Melba Toast. Diner: Rundsbrochette, Friet Frituur Frieten. meer...
169 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.