Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 57,66g | Eiwit: 100,77g | Kolhy: 167,12g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Whey Perfection, Magere Yoghurt, Muesli, Chiazaad. Lunch: Boni Pavé met Groene Peper , Bruine Boterham. Diner: Groene Paprika, Komkommer (Geschild), Delhaize Salami Kalkoen, Bruine Boterham. meer...
|
|
2819 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 1 uur, Slapen - 12 uren en 58 minuten, Stilstaan - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 1 minuut, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|