Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2359 kcal
|
Vet: 98,86g | Eiwit: 109,80g | Kolhy: 273,43g.
Ontbijt: Witte Boterham, Aldi Champignon a La Grecque, Inex Yoghurt. Lunch: Ikea 15 Swedish Meats & French Fries. Diner: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Kaas, Witte Boterham, Groentensoep, Spaghetti Bolognese. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|