Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 109,07g | Kolhy: 48,22g.
Ontbijt: Atkins Crunchy Muesli, Lindahls Kvarg Framboossmaak, Smaakt Sojavlokken. Lunch: Milsani Cottage Cheese, Avocado, Boni Paprikareepjes, Knoflook, Uien, Omelet of Roerei, Aldi Gerookte Forelfilets, Gemengde Sla, Tomaten, Komkommer (Geschild). Diner: Wiener Schnitzel, Colruyt Everyday Spinazie met Room, Boni Bladspinazie. Snacks/Andere: Kineslim Chocolademousse. meer...
|
|
1692 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenaatje's Gewicht Geschiedenis
|