Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 65,78g | Eiwit: 86,92g | Kolhy: 142,96g.
Ontbijt: Jordans Granola, Milbona Fruityoghurt. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Veldsla, Royco Minute Soup Kip. Diner: Champignons, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Carbonade Flamande, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lotus Zebra, Lay's Chips Paprika, Feta Kaas, Zwarte Olijven, Veldsla. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marnik71's Gewicht Geschiedenis
|