helenaatje's Logboek, 07 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
67,6 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2019:
1285 kcal Vet: 70,36g | Eiwit: 106,81g | Kolhy: 47,81g.   Ontbijt: Arcadios Yoghurt, Atkins Crunchy Muesli, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten, Smaakt Sojavlokken. Lunch: Milsani Cottage Cheese, Komkommer (Geschild), Veldsla, Ijsbergsla, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Aldi Gerookte Forelfilets. Diner: Action Zero Noodles, Delhaize Hespenrolletjes met Witloof. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Chocomoment 85% Zwarte Chocolade, PronoKal Dessert met Koffiesmaak. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helenaatje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.