Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 104,45g | Eiwit: 59,03g | Kolhy: 191,04g.
Ontbijt: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 포도, 상하목장 슬로우 밀크 저지방, 혼합 견과류, 사과. Lunch: 스키피 땅콩버터 크리미, 계란후라이, 포도, 사과, 혼합 견과류, Wasa Flax Seed. Diner: 찹쌀도너츠, 포도, 사과, 채선당 쇠고기샤브샤브. Snacks/Andere: 크라운 못말리는 신짱. meer...
|
|
1644 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 2 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|