Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 47,59g | Eiwit: 43,27g | Kolhy: 154,65g.
Ontbijt: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Lunch: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood, Salami. Diner: Queen's Jewel Halve Perziken , Colruyt Vol-Au-Ventschnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
|
2455 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren en 24 minuten, Rusten - 12 uren en 56 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renatedecloedt's Gewicht Geschiedenis
|