Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2977 kcal
|
Vet: 131,86g | Eiwit: 171,95g | Kolhy: 273,74g.
Ontbijt: Eiwitpoeder, Soy Pro Soy Pro Buttella @350Kc/100G (K), Volkoren Brood, Lotus Speculoospasta, Banaan, Gedroogde Cranberries. Lunch: Boni Pesto Siciliano, Galaxi Mozzarella (Galaxi, Colruyt) (K), Boni Focaccia Boni @262Kc/100G, Bruine Verpakking (K), XXL Nutrition Whey Delicious, Soy Pro Soy Pro Sojadrink, Sojamelk (K), La William Andalouse, Boni Veggie Gyros @ 110Kc / 100G (K), Tomaten, Trader Joe's Brownies Trader Joe's (K), Helios Feta Helios, Soy Pro Soy Pro Buttella @350Kc/100G (K), Boni Hummus Bio, Boni, Carrefour, Lekkerste Hummus (K), Eiwitpoeder, Milsani Magere Platte Kaas, Aldi Soy Pro Bratella. Diner: XXL Nutrition Perfect Whey Protein, Bosui of Lenteui, Eiwitpoeder, Everyday Verse Roomkaas met Look en Fijne Kruiden, Soy Pro Soy Pro Buttella @350Kc/100G (K), Boni Focaccia Boni @262Kc/100G, Bruine Verpakking (K), Komkommer (met Schil), Tomaten. Snacks/Andere: XXL Nutrition Green Protein New XXL @394,5Kc/100G, Transparante Pot (K), Biover Biover Natuurbiergist, Body & Fit Creatine, Extra Vergine Olijfolie, Blueberry Powder, Body & Fit, Natural Treasures (K), Organic Maca Powder, Body & Fit, Natural Treasures (K), Ashwagandha, Poeder, Body & Fit (K), Spirulina Powder, Spirulina, Poeder, XXL Nutrition, Papieren Verpakking (K), Wheatgrass Powder, Pure, Tarwegras, Natural Treasures, Body & Fit, Ronde Pot (K), Kokospoeder, Gebroken Lijnzaad, Zwart Sesamzaad (Vajra) (K), Alesto Pecannoten, Pompoenpitten, Sesamzaad, Notenmengeling, Hennepzaad, Pijnboompitten, Rozijnen, zonnebloempitten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konsti1's Gewicht Geschiedenis
|