Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
43 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 28,64g | Eiwit: 33,25g | Kolhy: 107,32g.
Lunch: Whole Wheat Bread, Fried Egg. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: AH Pudding Kruimelvlaai. meer...
|
|
1224 kcal
|
Activiteit:
full body workout - 27 minuten, Squats - 7 minuten, Stilstaan - 58 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imboredyk's Gewicht Geschiedenis
|