Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 63,42g | Eiwit: 40,02g | Kolhy: 183,81g.
Lunch: Royco Minute Soup Asperges. Diner: Go Tan Sriracha , AH Doosjevol Mango Stukjes, Zeewier (Bereid met Sojasaus), Wortelen, Edamame, Gebakken Tofu. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Melk, Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Chips (Gezouten), Twix Twix. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 18 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 25 minuten, Dansen (Low Impact) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catherine.harlet's Gewicht Geschiedenis
|