Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 27,33g | Eiwit: 50,65g | Kolhy: 110,98g.
Ontbijt: Milbona Magere Yoghurt. Lunch: Tomaten, Boni Princessenbonen. Diner: Gebakken of Geroosterde Zalm, Bruine Boterham, Boni Princessenbonen, Feta Kaas, Tomaten, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Andere: Lay's Chips Paprika, AH Magere Kwark, Aldi Wafer. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marnik71's Gewicht Geschiedenis
|