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6:00
体脂肪率13.9%
筋肉量43.2kg
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53 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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906 kcal
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Vet: 45,90g | Eiwit: 57,29g | Kolhy: 67,61g.
Ontbijt: ゆで卵, アーモンド. Lunch: セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, セブンイレブン 豚しゃぶとみぞれのサラダ, セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, サントリー 伊右衛門 特茶. Diner: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブン-イレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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ヤママユガ's Gewicht Geschiedenis
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