falke 113's Logboek, 26 sep 19

Schönen guten Morgen und einen entspannten Donnerstag an alle. der Aufwärtstrend scheint erstmal gestoppt❗🌞🌞🙋‍♂️
70,5 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2019:
1257 kcal Vet: 56,84g | Eiwit: 84,85g | Kolhy: 96,25g.   Ontbijt: Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Becel Vital, Marmelade. Lunch: Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu. Diner: Harzer Harzer Käse, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Beste Ernte Cornichons Mild mit Honig, Aldi Datteltomaten, Landjunker Puten-Hacksteaks. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
gewichtsbehoud

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen 🍁🌻 
25 sep 19 door lid: keblu
Jetzt hat es funktioniert🤗🤗🤗🤗 
25 sep 19 door lid: falke 113
Ja, hab aber tatsächlich zweimal geschrieben 🤷😂🙋 
25 sep 19 door lid: keblu
guten Morgen... danke dir auch  
25 sep 19 door lid: dornfelder09
Guten Morgen 🙋‍♀️ 
26 sep 19 door lid: fit for happines
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und lass Dich nicht stressen 🤗  
26 sep 19 door lid: Huehndez17
Guten Morgen Falke. Gestoppt ist gut. Dann kannst wieder angreifen 😊 Schönen Tag wünsche ich dir 🙋‍♀️🌞 
26 sep 19 door lid: wuschel_75
Guten Morgen ☀️ Dann hat die Suppe wohl auch ohne Chili gewirkt 👍 
26 sep 19 door lid: Hulluporo
Können wir uns ja heute Morgen die Hände reichen, bei mir auch Stagnation lieber Falke 😊 
26 sep 19 door lid: Pinguin1512
Guten Morgen, Dir auch einen schönen Donnerstag. 🌞 
26 sep 19 door lid: Green Island
Bin mal gespannt, wo sich die andere Tanja heut einreiht 
26 sep 19 door lid: Hulluporo
Ich auch Hulluporo 😊 
26 sep 19 door lid: Pinguin1512
Moinsen, und ebenfalls einen schönen Donnerstag! 
26 sep 19 door lid: minuskel
Lieber Falke, habe dir gerade eine PN geschickt, bitte mal reinschauen ins Postfach. 😊 
26 sep 19 door lid: Pinguin1512
Guten Morgen Zusammen ☕️🍀. Stillstand ist auch positiv - es kann ja nicht jeden Tag abwärts gehen 👍🤗 
26 sep 19 door lid: AjnatN
@🐧: Geht erst heute Abend.....  
26 sep 19 door lid: falke 113
Kein Problem Falke, Hauptsache du liest und beantwortest sie 😊 
26 sep 19 door lid: Pinguin1512
Ich kann doch gar nicht lesen , habe zwar scharfe Augen aber lesen habe ich nie gelernt❗🌞🌞🤣🤣😇😇🤗🤗 
26 sep 19 door lid: falke 113
Ich baue auf dich, du bekommst das hin mit lesen und antworten 😊 
26 sep 19 door lid: Pinguin1512

     
 

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