imboredyk's Logboek, 24 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
43 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2019:
948 kcal Vet: 39,61g | Eiwit: 33,90g | Kolhy: 113,30g.   Diner: Colruyt Wokschotel Gevogelte . Snacks/Andere: Milk Chocolate with Honey and Almond Nougat Toblerone, Jacques Melkchocolade, Whole Wheat Bread. meer...
1437 kcal Activiteit: full body workout - 21 minuten, Stilstaan - 1 uur en 25 minuten, Zitten - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 39 minuten, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


imboredyk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.