Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
778 kcal
|
Vet: 16,82g | Eiwit: 61,58g | Kolhy: 107,80g.
Ontbijt: Koffie. Lunch: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Alpro Natuur Ongezoet. Diner: Penne, Campina Room 4%, Tomaten, Spinazie, Aldi Scampi. Snacks/Andere: Ricola Menthol. meer...
|
|
2420 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 19 minuten, TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren en 21 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Dansen (Low Impact) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catherine.harlet's Gewicht Geschiedenis
|