helenaatje's Logboek, 20 sep 19

Naar huis 👏👊
69,8 kg Tot nu toe verloren: 15,2 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2019:
1216 kcal Vet: 58,58g | Eiwit: 60,96g | Kolhy: 113,58g.   Ontbijt: Groene Thee, Magere Kwark, Prodia Choco, Fruitsalade, Quaker Havermout (50g), Bruine Boterham, Vitelma Light. Lunch: Action Zero Pasta Spaghetti, Bolognese Saus. Diner: Mayonaise, Boni Verse Frieten , Boni Zeeuwse Mosselen . Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, Atkins Chocolate Chip Crisp. meer...
gewichtsbehoud

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
yippie, dat heb je weer achter de rug, en nu rustig voort herstellen in je vertrouwde omgeving. Ook niet gemakkelijk, dat 'rustig' waarschijnlijk😉 
20 sep 19 door lid: alianaoiseaux
Nee, rust is niet makkelijk met 4 kinderen, maar in het ziekenhuis moet je ook niet zijn voor "de rust", vind ik. Vanaf 6 uur je parameters komen opnemen, om 7 u. ontbijt, wassen,... En drukte op de gang 🙈 Nee, ben blij dat ik thuis ben, overdag alleszins wél rust en 's avonds genieten van verhalen en blije snoetjes 😍 Bedankt voor je lieve wensen 😊 
20 sep 19 door lid: helenaatje
Blij dat je naar huis mag! Wens je een zo vlot mogelijk herstel 
20 sep 19 door lid: Elkedemey
💐💐💐💐💐 
20 sep 19 door lid: Elkedemey
Merci, Elke, ik ga mijn best doen. Elke dag een beetje beter 👍 
21 sep 19 door lid: helenaatje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helenaatje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.