Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 74,54g | Eiwit: 87,03g | Kolhy: 280,78g.
Ontbijt: Aldi Kippenwit, Kaas, Aldi Sandwich , Inex Yoghurt. Lunch: Groentensoep, Aldi Sandwich , Kaas, Aldi Kippenwit. Diner: Groentemix, Carrefour Kip met Zoetzure Saus en Rijst, Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje. Snacks/Andere: Suikerwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|