Vé B.'s Logboek, 18 sep 19

yeah yeah yeah
111,4 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 23,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2019:
1714 kcal Vet: 129,57g | Eiwit: 76,48g | Kolhy: 60,99g.   Ontbijt: Milsani Volle Platte Kaas, Margarine (Plantaardige Olie, 20% Vet), Gebakken Ei, AH Kastanjechampignons. Lunch: AH Gepelde Garnalen , Avocado, Tomaten, Leev Oer-Speltwafels, Boter. Diner: McCain Allumettes, Mayonaise, Delhaize Avocado, Scampi, Milbona Emmental Geraspt, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Bifi 100% Turkey, Rozijnen (zonder Pit), Alesto Royal Mix Noten, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
2660 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
doe zo voort!!  
17 sep 19 door lid: kenjenne
yeehaaa 😉👍 
19 sep 19 door lid: vanheist

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vé B.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.