Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 55,47g | Eiwit: 102,39g | Kolhy: 38,09g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg Framboossmaak, Groene Thee, Smaakt Sojavlokken, Smaakt Spelrmuesli Extra, Aardbeien. Lunch: AH Gerookte Haringfilet, Gerookte Zalm, Carrefour Jonge Sla met Rucola, Tomaten, Komkommer (Geschild). Diner: Mozzarella Kaas, Tomaten, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Gebakken Kibbeling. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenaatje's Gewicht Geschiedenis
|