Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 38,72g | Eiwit: 72,98g | Kolhy: 147,74g.
Lunch: Aldi Gerookte Kipfilet Plakjes, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Jong Belegen Kaas 48+. Diner: Gebakken Ei, AH Macaroni Spaghetti Groente, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Sojasaus, Uien, Perfekt Basmati Rijst, Tomatenpuree. Snacks/Andere: Duyvis Tijgernootjes Bacon Kaas, Aldi Rijstwafels met Zeezout. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manisha548's Gewicht Geschiedenis
|