renatedecloedt's Logboek, 10 sep 19

Weer de goeie kant op. 😊
85,5 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2019:
1602 kcal Vet: 84,25g | Eiwit: 74,69g | Kolhy: 129,49g.   Ontbijt: Milsani Verse Kaas met Aardbei. Lunch: Droge Worst, Aldi Gouda Jong 48+, Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Diner: Bicky Bicky Burger, Mora Boulet, Frieten. Snacks/Andere: Pink Lady Appels. meer...
2858 kcal Activiteit: Slapen - 5 uren en 40 minuten, Rusten - 9 uren en 56 minuten, Werken - 8 uren en 24 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


renatedecloedt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.