Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2019
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 62,28g | Eiwit: 58,81g | Kolhy: 104,54g.
Ontbijt: Groene Thee, Smaakt Spelrmuesli Extra, Smaakt Sojavlokken, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl 5%. Lunch: Côte d'Or Noir De Noir, AH American Pancakes, AH Spelt-Tarwe Pannenkoeken. Diner: Hardgekookt Ei, Komkommer (Geschild), Tomaten, Veldsla, Rucola Sla, Vol au Vent, Action Zero Rice. Snacks/Andere: Bolletje Ijs, PronoKal Drank met Sinaasappelsmaak. meer...
|
|
2155 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenaatje's Gewicht Geschiedenis
|