De Kris's Logboek, 08 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2019
85,7 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 september 2019:
1018 kcal Vet: 47,61g | Eiwit: 55,10g | Kolhy: 87,09g.   Ontbijt: Gehaktbrood, Delhaize Miniballetjes in Tomatensaus, Witte Boterham. meer...
2487 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


De Kris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.